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李小龙不但是一位著名的武术技击家，同时还是世界著名的功夫电影表演家。他年轻是便跟随名师叶问前辈系统地学习了南派咏春拳。并且在家中设置了一座木桩，每天在家勤学苦练，后来又学习了洪拳、弹腿、少林拳、拳击等功夫，为以后自创新武功打下了结实的基础。他热爱武术运动，由于他的训练使他沉浸于这种热潮之中，并逐渐推敲，提取其精华，最终成为一名武术哲学家和革新者。正因为他对各门派武术的研究与自身武术的集成，他独创了举世闻名的截拳道（JEETKUNEDO）即JKD，并在世界武坛独树一帜。自截拳道创立以来，世界武坛又增添了一枝光彩夺目的奇葩。世界上许多推崇武道的人极为崇尚李小龙及其独创的拳法——截拳道，并热情颂扬他的创造精神和“以无法为有法、以无限为有限”的开拓哲理。
李小龙由于在武术方面有卓越的贡献，因此他先后两次被世界武术组织评为世界著名七大武术家之一。美国武术界把他称为“功夫之王”；日本武术界称他为“武之圣者”；东南亚武术界誉他为“当代中国武术史上的奇才”；在美国、日本、家拿大、泰国、香港、台湾等国家和地区还出版了纪念李小龙的多种多样的杂志和刊物，并称他为“发扬中国武术最有效的人”。正由于这些原因，使得李小龙的功夫魄力甚至凌架于民族意识之上，成为沟通不同国际、不同民族的桥梁。
截拳道的特点与技术要决
（一）拳打二分、脚踢八分
腿击法是截拳道技术体系中比较完整的一个组成部分。腿法在截拳道的比例中占了80%，被上世界武坛公认为世界腿技术中的“王中之王”。腿与手相比，腿占了便宜：1、腿比手长；2、腿的力量比手的力量大；3、腿的攻击性比较隐蔽；4、阻止腿的攻击比手要困难。这就是腿在攻击中的优势。（二）速度第一
截拳道以快速猛烈、刚毅和旋风般的快攻著称于世。速度是技击致胜的关键，唯快才能出其不意，攻其不备。截拳道根据实战情形，把速度归纳为五大类：1、视觉速度，2、反应速度，3、发招速度，4、动作速度，5、变换速度。
（三）截拳道的发劲
截拳道的打击力量并非完全凭力气，主要取决于爆发力。其实任何技击动作都是取决于爆发力。在截拳道的技击中，发劲的方法有很多，但实质上只有两种：即长劲和短劲。长劲和短劲是以劲力在对手身上所起作用的时间和效果来区别的：短劲就是快速的弹力；长劲的后劲很大，能将对手击倒或将对手击出很远。
（四）无敌似有敌、有敌似无敌
这是领悟截拳道技击原理和克敌致胜的要决。“无敌似有敌”是当你进行练习时，在你的面前假象一个“敌人”正和自己搏斗。此时，你将所学的技术充分地运用起来，以捂彻拳理。“有敌似无敌”是在交战是要有临危不惧的大无畏精神和坚强必胜的信心，去和敌人进行无所谓的搏斗，给予敌人已致命的打击。
（五）时机的把握
在搏斗中，速度和时间的把握是相辅相成的。准确判断和把握攻击的时机机是取胜的关键。...
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