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边腿又称鞭腿、横扫腿,是散打、泰拳及自由搏击等众多优秀武道的主打腿法和杀手锏。在实战对搏中,边腿可谓威力四射,神武难敌。然而,笔者通过多年的研修,今所推出的力破边腿之精招妙法则是边腿的克星,其效果究竟如何,敬请广大武者亲试、亲感。
(注:我方为穿条带运动裤者。)
技法一
双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头颈,我急动应变,用左手臂屈肘外挡来腿,同时右脚斜上步,连发左低位边腿狠踢对手的支撑腿,使之倒跌在地受到重创,目视对手(图1)。
要点与提示:挡臂准确有力,上步、边腿协调一致,转腰裹胯发力,力达脚背,意气力相合。上步移位应走内线,反踢对手的支撑腿。
技法二
双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我腰肋,我急动应变,发右前蹬腿阻踢对手右大腿内侧,破化来腿,同时我双手回护体前,目视对方来腿(图2)。
要点与提示:蹬腿快速准确,转腰送胯发力,力达脚底,意气力相合。此为后发先至之技法,蹬踢腿的出腿轨迹应成直线,以达到以直破横的目的。
技法三
双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我面门,我急动应变,用双手上、下卡接来腿,同时上体左转,且右腿支别对手的左支撑腿,将对手摔倒在地,使之受到重创(图3、4)。
要点与提示:接腿准确牢固,转身、别摔协调一致,蹬地转腰发力,力达触点,意气力相合。应用此招时双手应借对手的边腿之势顺接,且我右大臂应含有错腿之力。
技法四
双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头部,我急动应变,用双手臂屈肘外挡来腿,同时发顶膝猛撞对手右大腿,使之受到重创(图5)。
要点与提示:双手臂齐动,挡臂有力,顶膝快速准确,力达触点,意气力相合。此为攻守合一的技法,体现出了“守中有攻人难逃”的妙境。
技法五
双方交战,对手突然起左低位边腿踢击我右膝,我急动应变,上提右膝,用小腿拦截破化来腿,同时双手臂屈肘回护体前,目视对方来腿(图6)。
要点与提示:提膝快速,拦截准确有力,上体微含身,意气力相合。此为硬对硬的技法,拦截时腿部肌肉要收紧,以增加抗击力。
技法六
双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我侧肋,我急动应变,用左手接抱来腿,同时进步连发右直拳反打对手下颌,将其击倒在地,目视拳方(图7)。
要点与提示:接腿准确,进步、出拳同动一致,蹬地转腰,力达拳面,意气力相合。此招的要诀是我通过进步移位来破坏对手的正常发力点,且我周身要有前冲之力。
技法七
双方交战,对手突然起左高位边腿攻踢我面门,我急动应变,上体向右闪转,同时用双手臂屈肘外挡破化来腿,目视对方来腿(图8)。
要点与提示:转身、挡臂一致,蹬地转腰发力,力达双小臂,意气力相合。挡臂时要以肘关节为轴向外翻击,且拳背向外。
技法八
双方交战,对手突然起左低边腿踢击我右膝部,我急动应变,上提右腿外挡破化来腿,同时右手前穿,目视对手(图9)。