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这次为大家介绍“抱膝锁喉”、“踹膝顶脑”、“穿臂下压”、“别腿推腰”、“踹膝拧颈”5项技术，希望合大家的胃口。
一、抱膝锁喉
技术要领：我隐蔽接近偷袭目标，当距其五六步时，迅速跃至其背后成半弓半马步（上体向左转体45°则成马步；左脚后撤，膝部挺直则成右弓步。故称之为“半弓半马步”），两手沿其双腿外侧前插抱膝，肩顶其臀部（图1）；以两手后拉、上提和肩部前顶之合力将其快速摔倒；左脚向其左肩前跨步，右脚向其右侧上步，左腿伸，右腿跪，猛力骑压其腰，两手猛劲向下推按其头，撞击其面；趁其抬头之际，将其锁喉制服。
技术要求：接近时要隐蔽；两手后拉、上提与肩部前顶之合力要协调一致，同时发力；锁喉要准、狠，并猛力上提。
注意事项：实战中应防其倒后翻身，如其翻身，可迅速上步骑胸、卡喉、掼耳将其制服。
二、踹膝顶脑
技术要领：我隐蔽接近偷袭目标，当距其五六步时，快速跃至其背后，双手拍肩，左腿支撑起右脚猛力踹击其膝窝，迫其跪地（图2），双手互叠上托其下颌处猛劲后扳，同时起左膝顶击其后脑（图3），将其彻底制服。
技术要求：双手上托、后拉要有爆发力，起膝顶击要和双手后拉之力相配合。
三、穿臂下压
技术要领：我隐蔽接近目标，趁其不备快速前冲，双手抓其肩部，左脚支撑，起右腿踹击其膝窝，迫其跪地，然后双手由其双大臂前反穿并下扣于双肩上（图4），左脚蹬地，身体前推，迫使其面部撞击地面，我则双腿扒地，身体重心前移，死死压住目标上体，将其制服（图5）。
技术要求：拍肩同时踹腿，且踹击力量要有贯穿性；左脚蹬地，双手控肩前推撞击其面时要加速，凸显动作的效果；身体重心跟进要快，防止其倒地后翻身。
技术发挥：双手拍肩、踹膝跪倒之后，也可以右手继续控制其肩部，左手反穿其左大臂并反扣于左肩处；随即，左腿蹬地身体前压，同时右手抓握其左手逆时针方向猛劲推拧，身体重心控制在右肩处，死死压牢将其制服（图6）；同样，双手拍肩迫其跪地后，双手虎口面向自己腹部向下抓握其双手腕；左腿蹬地身体前压同时，双手协力带动手腕反折其手臂，利用上体死死压住自己手臂将其牢牢控制住（图7）；若要对其重创，在踹击膝窝迫其跪地后，身体前跃双手猛力前推其上体，迫其倒地撞击面部，随即，左手抓拉其左臂，身体跃起，双手拧控其手臂，使其肘部反关节向上，臀部下坐，折断其肘部关节（图8），将其制服。
四、别腿推腰
技术要领：我隐蔽接近偷袭目标，当距其五六步时，迅速跃至其背后成半弓半马步，右手掳抓其右脚腕的同时，左手猛劲向前推按其腰，左腿后别其左脚（图9）；以右手后拉上提，左手前推、左脚后别之合力将其摔倒，迅速上步并猛力骑压其腰，锁喉将其制服。
技术要求：右手后拉上提、左手前推和左腿后别发力要协调一致。
技术发挥：实战中若其倒后翻身，可迅速骑压其胸，以卡喉、掼耳将其制服；若想重创对方，在后拉上提、前推后别之合力作用下将其摔倒，右脚蹬地，左手搂抓其左腿，同时右拳猛劲击打其裆部，将其彻底制服。
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