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太极进退不已功

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  • 栏目:内家拳
  •  2014-02-05
  • 佚名
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    棚进捋退自然理,阴阳水火相既济。
    先知四手得来真,采列肘靠方可许。
    四隅从此演出来,十二势架永无已。
    所以因之名长拳,任君开展与收敛,
    千万不可离太极。
    [格言]拳打不空回,空回不为能


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