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太极圈歌解

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  • 栏目：内家拳
  •  2014-02-05
  • 佚名
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    退圈容易进圈难，不离腰顶后与前。
    所难中土不离位，退易进难仔细研。
    此为动功非站定，倚身进退并比肩。
    能如水磨催急缓，云龙风虎象周全。
    要用天盘从此觅，久而久之出天然。


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关键词 太极拳

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