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劈拳生钻拳、克崩拳。
三体式是形意拳的基本姿势；劈拳是形意拳的基本动作。
劈拳之形似斧，性属金。劈拳的动作，好像两手举斧柴，停下来的形式，就是三体式。金居五行之首，劈拳亦为五拳之首；劈拳不但为五拳之首，且为形意拳各拳之始。以动态来说是劈拳；以静态来说，就是三体式。三体式是形意拳的基本姿势，而劈拳是是形意拳的基本动作。所以劈拳在形意拳中非常重要，本篇对劈拳也特别详细分析。
劈拳能生各拳，所以劈拳（三体式）为各拳的起始。劈拳又能变化成各拳；如龙形为拗步下劈，纵身前劈；虎形是双劈；猴形是旋身劈；鼍形是外劈；鸡形由手前伸式向下按劈；鹰熊合形是拗步侧劈。两手在做动作的时候是劈拳，是练拳；两手停下来的时候成三体式，是练功。窃愿习此拳者，不要含糊练过去；读此篇者，不要马虎看过去。
劈拳「起」向上躜，须要随起随钻；「翻落」向前劈，须要随落随翻。起钻落翻，落翻向前劈；抓下收回，收回又上钻。这样左右循环练习，每一个劈拳起落，两手运动成一轮形，连消带打，兼守兼攻，变化无穷。劈拳既能生化各拳，劈拳又几乎能克破各拳。即用劈拳可以应付各种来势，但其中奥妙，须学者去熟练精思！
钻拳生崩拳、克炮拳。
（版主补充：Discovery频道有探讨雷电的节目单元，用摄影机拍下闪电后，以极慢速的播放画面发现，雷电是其实是由下往上的路径在走，因为速度极快，人类视觉上感觉是由上而下的路径，如同去看车子轮胎的转动，轮胎是往前转，但因为速度极快，视觉上中间的轮幅是往后转；在科学仪器进步的今天似乎能体会古人形意钻拳似电的含义。）
钻拳的动作：左手按、右手钻；右手按、左手钻。按向下、钻向上。阳拳放开绕转成阴掌，阴掌往下按；阴拳收回成阳拳，又往前上钻。两手动作如闪电，起落如水之翻浪，始得其妙。
钻拳能克炮拳，炮拳被克，便生横拳以克钻拳；钻拳又生崩拳以克横拳。钻拳运用的要点，钻按须要同时进行，不可按下以后再出钻拳。要依照说明，钻拳须从按掌的拳背上钻出。钻拳打击的部位，以咽喉为主。
崩拳能生炮拳、克横拳。
劈拳由上而，钻拳由下而上，崩拳由后直前。崩拳之形似箭，如箭之直，但直中仍含曲劲，即由阳拳冲出变立拳的时候，里面即有「钻」的动作，犹如枪膛的来复线，也就是拳术中常说的「螺旋劲」。
「起如钢锉，落如钓竿」，用来说明崩拳，是最恰当不过。崩拳之起，由腰间上钻平胸口，再向前钻出，从阳拳变成立拳，其中的过程，就如执钢锉向前；崩拳之落，从立拳之势，手腕下曲，食指的第二节向前下叩击，上腕和虎口平，食指从虎口下斜，即「落如钓竿」是
