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本套路所包含的核心招法是由作者参考历代名家套路和论述选取，主要取材于“陈式太极拳第一路83式”和“陈式太极拳56式(国家竞赛标准套路)”，每一招法都是陈式太极最具代表性的技击招法，也是能较好地体现陈式太极技击特点的招法，而这十三式招法合起来以后，则正好能完整地体现陈式太极的技击特点。
太极拳旧有“十三势”之名，虽然此“十三式”非彼“十三势”，但《十三式(势)行功歌》在这里一样适用：
十三总式莫轻视，命意源头在腰隙。
变转虚实须留神，气遍身躯不稍滞。
静中触动动犹静，因敌变化示神奇。
式式存心揆用意，得来全不费功夫。
说明：凡涉及双人对练的内容，均以甲乙方表示，其中甲方为使用精要十三式一方。
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