武式太极拳三路小架（一）

武式太极拳三路小架亦称“李家三路小架”，武式太极一路中捋架于1857年研创，武式太极二路炮捶于1859年研创，武式太极三路小架由永年广府西街武式太极拳第二代宗师李亦畲，于同治壬戌年(1862年)在母舅武禹襄所传拳架基础上，多年苦练研创的第三套高层次功夫架。一路中捋架和二路炮捶，已在《武当》杂志1998年l期至10期系列刊登，受到广大读者的好评。而三路小架一直在恩师所著《秘谱》中保存，多年来从未披露于世，更少传于外姓人，直到我的恩师武式太极拳第’四代嫡系传人李锦藩先生在20世纪80年代末才传于永年个别人室弟子。为继承和发扬先辈传统武式太极拳系列完整套路，使恩师所传系列套路真谛免于失传，本人首破家传门规，特将三路小架披露于此，望太极同仁参阅，共研揣摩其奥妙真谛。并对本门传人朱瑶盛、柴剑鸿、金爱平三同志的大力协助整理表示谢意。

特点：

1、不迈大步，不下大势，步法和动作特别小巧紧凑，外形动作变换微小，故而称为小架。

2、在一路中捋架和二路炮捶的基础上来学习三路小架，其套路重锻炼爆发劲和内在整体劲路变化与气势的转换；不重外形的招式。

3、重在腰胯的虚实磨错、左右转化，丹田内气开合蓄发。

4、特别注重双脚的距离和角度：一般要求两脚之间只有一脚的距离，两脚的角度成丁八步，即前后两脚延线夹角六十度左右为最佳角度，最具有稳定性。

5、注重身法中正，节节贯串，周身一家，手脚相随。

6、每一势贯穿搠捋挤按、采捌肘靠、进退顾盼、中定，总归于虚实开合。行功必须心有所思，有所使意，有所触体，有所目动，有所视手；或械有所向，力有所达，拳械一理。每一动要考虑一招一势，应如何动则既合拳理又合本势之用意，则依意发令，肢体则依令而动，力随令而达目，随令而视意目力，三者凝集于生效点。

歌诀一：小架如心经，藏于大架中；不练大架艺难成，不学小架心不明。

歌诀二：小架不小，大架不大：去粗留精，奥秘呈形。

歌诀三：意念深长，气势滔滔：忌如闪电，忌似木雕。

歌诀四：架无定架，步无定步；物我不分，有如云雾。

歌诀五：无柔无刚，无走无粘；有如雷霆，有如闪电。

以上五则歌诀，是李锦藩恩师集前辈秘谱经几十年血汗研练所著，是智慧的结晶，手抄原稿内容另有详细解释。

行功练拳要参照这些歌诀去练，歌诀是大纲，来源于拳论，在练功中要细心体认，务求得到与拳理融会贯通，作为练功的指针……

三路小架习练在于知太极阴阳、明虚实开合，做到心知身随、心身合一，锻炼蓄发劲，渐臻至柔至刚、刚柔浑然一体；脚不离脚，脚与踵接，手与膝连，高不过眼，低不过乳，远近不离膝脚。这是习练三路小架的基本法则。