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笔者在《中华武术》2004年第6期撰文说,太极拳运动技击中,人体能发出三种性质不同的力。几个拳友看了此文后,觉得有些新奇,在与我交流沟通时,提出这样那样的问题,笔者均一一作答。笔者想可能有不少《中华武术》的读者也有类似的问题,因此特撰文以飨同好。
我是一个太极拳运动的业余爱好者,曾学过好几家太极拳,套路练熟了,想走一个捷径提高,就到处找老师学习,参加太极拳活动观看在太极拳界有影响的人打拳,有机会就主动与其交流。学来学去,虽说对提高拳技有较大的帮助,但有些问题仍搞不懂,于是开始借助书籍对太极拳进行理性的了解。王宗岳说的,“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”,使我明白“懂劲”是提高拳技的关键,于是就专找太极拳中的劲力理论文章来看,书籍、光盘、杂志、网站,成为我了解劲力理论的四大媒体。网站给我的好处是快捷方便,想要什么专题,几十篇文章都能马上下载下来摆在我的面前体味;光盘给我的好处就是直观动作示范;书给我的好处是携带方便、系统性强,枕头边放几本书随时可查到想读的东西;武术刊物使我了解到一些难点、热点和焦点的问题,并引导我开始进行理论研究。
从太极拳界著述文章中了解劲力问题,觉得许多问题仍解决不了,于是又去找解剖学、生理学、运动生物学、理论力学等方面的书来看。有幸在出差的时候购到几本其他运动项目中力量训练方面的书籍,回过头去看太极拳的劲力理论,才发觉太极拳劲力理论科学化建设与其他运动项目的差距很大。在用现代力学等知识分析劲力问题时,发现太极拳劲力理论存在的问题越来越多,经常琢磨应怎样说才对,应怎样练才对,不知不觉对太极拳劲力理论产生了浓厚的兴趣。
随着反复的学习思考,有些新的想法或观点不时在头脑中闪现,对有些问题的看法渐渐明了起来。总感觉到太极拳这么好的东西,不能老在劲力这一块上不去,于是起了写劲力理论文章的念头。想写什么东西呢?想写传统劲力理论中没有的东西,或者是没有说清楚的东西。于是把近年涉及劲力问题的著述、文章找来,看它们有什么东西没有说到,看它们有什么地方没有说清楚。这样一研究,发现没有说到的地方、或没有说明白的东西还不少,并且感到太极拳整个劲力理论体系,简直就是一个观点分歧、头绪不清的庞杂体系。
开始有一些头绪,是得益于系统论的思维方法。首先我对太极拳运动技击中人体受力情况进行系统分析。用系统观点看,太极拳有两个劲力系统:外力系统和内力系统。外力力系用力学知识,比较轻松地就解决了,难点在内力力系方面,这个力系构成,必须是人体能开发利用的性质不同的基础力量。
太极拳中的劲力概念涉及四五十种,哪些是最基础的力量?人体力中有若干性质不同的力,人体能驾驭和使用哪些性质各异的力?通过对各种资料的分析研究,最后找到太极拳运动技击中人体能开发利用的三种基础力量。
毫无疑问,肢体力是任何运动所必须使用的力,太极拳也不例外,无论功夫的高低,它都是太极拳运动技击中使用最普遍、最广泛、最
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