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崆峒实战拳是崆峒派武术飞龙门中的初级套路,动作刚劲有力，动中有静,静极生动,攻防意识较强,从运动形式来看,由踢、打、摔、拿等攻防动作所组成，具有很强的实战意义。
起式：两脚并立，两臂自然下垂，目视前方。如图1
预备式：并步抱拳，目视左方。如图2
左脚向左上步成弓步；两拳变掌从腰间推出十字掌护于膝盖前，俯视推掌。如图3
右腿提膝，两掌举过头顶，分开。跳成左腿提膝，右脚落地，两掌从身体两侧抱于腰间，目视左掌。如图4、5
左脚向前上步成弓步；两掌从腰间推出，目视前方。如图6
两掌紧握变拳，目视前方。如图7
右脚上步扣于左大腿后；两拳紧握以拳背为发力点从内侧向外蹦出，目视前方。如图8、9
右脚向后撤步成马步；左手由拳变掌架于头顶，右手由拳变掌护于裆前，两胳膊微弯，目视前方。如图10
向右转体，右脚向左脚靠拢成丁字步；左掌从头顶压下护于膝盖斜上方，目视左掌。如图11
右脚上步成马步；右掌以掌外沿为发力点从左掌内侧推出，左掌收于右腰间，目视右掌。如图12
向右转身，右脚向左脚靠拢成丁字步；左掌以掌心为发力点从腰间向斜上方托起，右掌变拳收于腰间，目视前方。如图13
右脚上步成马步；左掌变拳架于头顶，右拳从腰间冲出，目视右拳。如图14
向右转身成成弓步；两拳以拳根为发力点向后冲出，两拳高于左大腿后，目视右拳。如图15
左腿提膝换跳成右腿提膝，左脚落地、目视右拳。如图16、17
右脚向前上步成弓步；两拳以拳面为发力点从身体两侧摆出，拳面相对，与头平行，目视前方。如图18
右脚向左脚靠拢转身成丁字步；两拳以拳根为发力点，向后冲出，高于腰间，目视右拳。如图19
左脚向左上步成马步；左拳划半圆从下向上格挡，拳心对自己，右拳收于左腰间，拳心向上，目视左拳。如图20
左脚向右脚靠拢成丁字步；左拳划半圆从上向下格挡，拳心朝外，右拳架于头顶斜上方，小拳眼向上，目视左拳。如图21
左脚向左上步成马步；左拳划半圆从下向上格挡，拳心对自己，右拳收于腰间，目视左拳。如图22
左拳变掌，掌心对自己，目视左掌。如图23
向左转身，右脚向左脚靠拢蹲下；右拳从腰间冲出高于膝盖，左掌收于右胳膊弯处，目视右拳。如图24
左脚上半步向左转身，右腿膝盖顶于左腿膝盖后下蹲；右拳从眼前格挡，拳心对自己，目视右拳。如图25
右脚向右上步成马步；左掌变拳，两拳以拳轮为发力点，向身体两侧同时冲出，超出膝盖，目视右拳。如图26
两脚同时起跳落于正中蹲下；左拳变掌，右拳以拳面为发力点砸于左掌上，拳心向上，目视砸拳。如图27
向后转身双提膝起跳落地成马步，砸拳举过头顶，左掌变拳，两拳以拳背为发力点从身体两侧砸下，与膝盖齐平，目视右拳。如图28、29
左脚向右脚后撤步成透步；两拳以拳面为发力点从内侧向下冲出，目视右拳。如图31
右脚向后撤步成左弓步；左拳变掌击拍右拳，两臂伸直，目视前方。如图32
向右转身，右脚向左
