折打技法六式

街头打斗没有什么规则与标准，以斗胜打赢为原则，以最小的损伤得以制服对方为出发点。对抗过程离不开拳腿、手脚的直接碰撞，对机体速度、发力、灵活性要求极高。而这一过程中，如果对折打技法运用的好，定能在打斗中取得较好的优势。折打技法主要运用人体各部位的屈直、反弹给敌以最近、最快的打击。此技法的特点，一是屈直伸缩变化大。与敌打斗，人体的拳、肘、肩，脚、膝、胯，头、背、臀等部位的相互转化屈伸，给敌以打击方式与攻击部位的变化，使得敌防不胜防；二是距敌近且打击快。当拳或脚做先锋时，紧接其后的进攻武器就是其后端部位。这些部位距敌最近，在这最短的距离上就能以最快的速度制之。而速度是打斗取胜的关键；三是反弹有力击打准。因为强有力的屈伸，使得肌肉收缩更加有力。而这反弹的一拳一脚足可使敌受重创。下面例举日常打斗中的折打实例，供广大读者在实战中参考。

一、屈肘反弹，拳击破锁喉

1、动作过程：敌由后以右臂猛锁我喉部，我假装惊恐，暗中却蓄劲伺机解脱(图1)：乘敌松懈之际，我右脚右跨一步的同时，迅速下蹲撅臀确保自身重心稳固，右手抓扣敌右手臂，左后转体以左肘向后猛击敌胸部(图2)：随即，以左拳反弹敌面部(图3)；乘敌后仰之际，我迅速下蹲双手抱敌右脚(图4)；随后，以双手上提将敌摔倒制之(图5)。

2、动作要求：肘击弹面快，抱腿摔敌猛。

二、砸肘反弹，拳击破衣领被抓

1、动作过程：敌由前抓住我衣领，我假装惊慌之状以迷惑对方(图6)：乘敌放松之际，我迅速以左手抓住其右手拇指外拧(图7)；随即，我右脚上步下绊其腿，并以右臂猛力下砸敌肘关节(图8)；乘其痛疼之际，我迅速以右拳反弹敌面部制之(图9)。

2、动作要求：折指准，砸肘猛，绊腿弹面狠。

三、提臂砸肘，冲膝踢裆破由前被抓

1、动作过程：敌由前双手揪住我衣领上提，此时我顺势垫脚，脸装惊恐(图10)；乘其松懈之际，我迅速两肘上抬下砸的同时以头顶敌面部破解(图11)；乘敌痛疼之际，双手下扣敌头并起右膝上撞敌面部(图12)：随后，以右脚弹击敌裆制之(图13)。

2、动作要求：提臂砸肘猛，扣头撞面狠，弹击裆部快。

四、折臂肘击，破解抓腕

1、动作过程：敌由侧向扣抓我右手腕外拧(图14)；我顺势屈肘，上步以肘部猛击敌面或胸部进行解脱(图15)。

2、动作要求：顺势而为，折臂屈肘猛力击。

五、双拳贯耳，膝撞肘击踢裆制敌

1、动作过程：敌我以格斗势对峙，我迅速进步以双拳贯击敌双耳(图16)：乘敌惊恐之际，迅速起右膝猛撞敌腹(图17)；随即右脚落步，以右肘猛击敌胸部(图18)；随后，起右脚踢其裆部制之(图19)。

2、动作要求：进步贯耳快，冲膝肘击踢裆狠。

六、闪身推挡。抓腕砍喉

1、动作过程：敌我以格斗势对峙，敌突然挥右拳向我上体击来，我向左前上步闪身的同时，以左臂推挡敌右臂(图20)：随即，我右手抓住敌右手腕，插步进身的同时，挥起左手猛砍敌喉部制之(图21)。

2、动作要求：闪身推挡准，抓腕砍喉