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二十四式保安拳是针对保安员的工作性质专门创编的套路,特别适用于保安员练习,集体演练效果更佳。该套路简单易学,攻防兼备,动作舒展、大方,发劲凶猛,深受广大保安人员所喜爱。
二十四式保安拳是把十分重要的冲拳、摆拳、勾拳、劈拳、崩拳和鞭拳六种拳
法;蹬腿、踹腿、撩腿、截腿、扫腿和劈腿六种腿法;勾摔、按摔、推摔、背摔、靠打和搂摔六种摔法;拿腕、拿肩、拿肘、拿膝、拿颚和拿锁骨六种拿法,共计二十四种踢打摔拿技术相互组合,举一反三,熟练运用,可达融会贯通,一招制敌之目的。
起势
①两脚拼拢,两手分别置于身体两侧,目视前方(图1)。
②上动不停,右脚外展45度,左脚向前迈出一步,两腿屈膝下蹲成半马步,重心落于两腿之间;两掌心向上,于体前交叉,左掌在上,右掌在下;然后,左掌翻掌前伸,臂微屈,使掌心向下;右掌翻掌回拉,置于腹前,屈臂,掌心向下,目视左掌(图2)。
要点:①全身放松,心平气和。②左掌前伸与右掌回拉,要有扣按劲,同时重心稍下移。
第一式格臂击胸
接上式,左脚向前上半步,右脚紧随,左掌回收置胸前,使掌心向外,掌指向上,右掌变拳,以腰带劲,向前击出,使拳心向内,拳眼向上,目视右拳(图3)。
要点:两脚上步要快,左掌回收与右拳击出同时进行,以腰带劲,要用爆发力,力达拳锋。
用法:当对方以左手冲拳向我胸部打来,我右脚向前上半步,左脚紧随;左掌向外格挡对方左手臂,同时,以腰带劲,右拳向前冲击对方胸部,使其胸膜损伤(图4)。
第二式抓腕蹬腿
接上式,左掌稍内旋,使掌心向下,置于胸前,右拳变掌,向身体右侧摆动,掌心向下,置于右腿胯部外侧;同时,右腿屈膝上提,向前蹬出,力达脚跟,目视右脚(图5)。
要点:右脚前蹬要有爆发劲,两手摆动配合要协调。
用法:当对方以右手摆拳向我头部打来,我右掌迅速从外向内捋抓对方右手腕,并向体侧带拉,同时,以右脚向前蹬击对方肋部,使其肋骨损伤或折断(图6)。
第三式拨颈勾踢
接上式,右脚向前落地,右掌从体侧向前、向内置于胸前,掌心向内,掌指向上;然后,左脚腕勾起,脚跟擦地,从外向内踢起;同时,左掌从胸前向身体左下方摆动,掌心向外,目视左脚(图7)。
要点:左脚勾踢要快,与左掌下摆同时进行。
用法:当对方以右手拳冲向我胸部打来,我右掌从内向外捋抓对方右手腕,然后,左脚腕向前勾踢对方右脚跟,同时,左掌向外横击对方脖颈,使其失重倒地(图8)。
第四式扣腕托肘
接上式,左脚向前落地,右脚紧随向左脚前上一步,左掌从体侧翻掌向上、向下,使掌心向下,横于胸前;右掌从上向下翻掌,使掌心向上,置于体前,同时发“嘿”音,目视右掌(图9)。
要点:两脚上步要快,两掌同时运动。
用法:当对方以右掌向我下颚打来,我右脚向前上半步,左脚紧随,左掌从外向内向下扣按对方右手腕;右掌从下向上托起对方右肘关节,两掌相对用力,使其肘关节损伤或折断(图10)。
第五式压臂击颚
接上式,右脚向前上半步,左脚紧随,右掌变拳,回拉至腰间;左掌变拳
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