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短棍握法
握法就是用手握住短棍的方法。掌握正确的握棍方法，是学习短棍格斗的先决条件，其目的是便于运用手的握力和手指的控制能力，达到运用、控制短棍进行格斗。
短棍的握法：四指弯曲握住棍子，拇指弯曲轻抵在棍上，虚实结合，以握棍不别扭为宜。
1、正握棍（图60）
2、反握棍（图61）
3、双手并拢握棍（图62）
4、双手分开握棍，双手虎口向前（图63）
5、双手分开握棍，双手虎口相对（图64）
6、其他
不论正握棍子还是反握棍子，棍尾都要留出5—10厘米左右，不能一点不留的握住棍子尾端。这种握棍留出一部分，能把棍子握的很稳固，不容易在打击时脱棍，也能利于技术发挥，在贴身近战时，能充分发挥出棍尾砸的优势。如果手握在棍末端的话，在激烈的对抗中，会因为快速猛烈的挥打使棍子脱手而飞。
格斗势
格斗对抗，总由一定姿势开始，由格斗对峙到激烈对抗到结束战斗。任何自然舒服的姿势都可作为格斗预备势使用。选择什么样的格斗式，不应有固定之法，而应地势与对手的情况而有所变化。在不同的场地情况下和对手所持武器的前提及对手格斗技能高低的区别下，根据对手的优劣情况，采用不同的格斗姿态应对即将发生的攻防变化。格斗势作为格斗前的准备状态，有着极为重要的意义。格斗势的选择要符合自身的自然舒服并有利与攻防的状态。不要把格斗势搞得怪模怪样，看起来好象很好看，但实际动起来就会暴露进攻的意图的，进攻的间距拉大，稍有常识的都能防住你的攻击动作。格斗势只有符合自然舒服利于攻防的状态，才能把所学技术发挥的淋漓尽致。
格斗势的不同，进攻与防守的运用情况也是不同的。棍子放在右肩上，可以直接快速的进行逼近劈扫打击对手。棍子放在胸前，劈扫就得先有个抬起蓄力的过程，从出击到得手，会多产生一个抬棍的动作，延长了攻击时间，对手也容易察觉到你的攻击技术，可用战术的配合来弥补时间差及暴露的问题，但这个姿势防守时占优势，格挡、刺、点、撩就非常快速，棍子离对手近又便于快速抢攻及控制距离。
格斗势的要求：
1、双脚内侧同肩宽或略微宽点（图65）。
2、左右脚不可在同一直线上，这样利于左右闪避（图66）。
3、后腿微微弯曲，身体略下压，双腿保持弹性，能够快速启动（图67）。
4、整个身体不僵直，肢体要放松，也要保持一定的张力。
5、目光要照顾到四周，真实的格斗，敌人并不一定是一个，发生的攻击也不一定是前方。
6、精神高度戒备，以保持“一触即发”的攻击状态。
7、至于持棍手的位置与姿势的形态，自由变化。另一手也随意或按习惯摆放。
8、不论何种姿势一定要自然舒服，便于灵活的移动攻击或防守。
短棍格斗势：
右式站立：
1、右手持棍放于胸前（图68）。
2、右手持棍放于右肩上（图69）。
3、右手持棍，棍头自然垂下，放在大腿前边一点（图70）。
4、右手持棍，棍尾向前左手握住棍
