- 文字版
- 原貌版
李小龙说:"我的全部武功精粹就是两点——近身和发力。如果有人学到它们,则不管面对任何类型和等级的对手,他都能象闪电一样地贴近对方,并以霹雳般重击将对手击倒。"其实无论哪种技击术,取胜的关键都在于近身和发力。近身主要依靠步法,发力则是要"集力于一点,发力于瞬间"。技击中的力与一般所说的力不同,一般人只会运用局部肢体的力量叫做拙力;技击中的力是一种爆发力,既要有强大的攻击力,又能减少不必要的体力消耗,要调动全身的力量从一点出发,称为活力,也就是整体发力。如何整体发力呢?一定要经过严格有序的训练。
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.
