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我是一名人民警察，1981年参加公安工作，如今已从警30余年。在这30余年的从警生涯中，我经受了无数次生与死的考验、血与火的洗礼，特别是在17年的刑警生涯中，破大案、追捕各种重大案犯可以说是家常便饭，也曾多次经历了真枪实弹和刀光剑影的短兵肉搏。我用实际行动践行了传统武术的真谛，即搏击实战，阐发了传统武术除暴安良的武侠情怀，确保了一方平安，为维护社会治安的稳定和百姓安居乐业作出了积极的贡献，同时也磨炼了我的意志，进一步提升了我对传统武术的感悟和理解。
早在少年时期，我就怀有一个行侠仗义、除暴安良的武侠梦想，也非常有幸能在那个时期相继拜了两位恩师，先后习练了梅花太极螳螂拳和陈式太极拳，从此与武术结下了不解之缘。武术走进了我的生活，伴随着我的成长，可以说是我生命中的重要组成部分。是武术给了我健康，给了我快乐，给了我自信和从容，陶冶了我的情操，抒发了我的情怀，使我能站在不同的高度和视角去审视人生、品味人生、面对人生，去感知、体悟传统武术。随着岁月的流逝、武功的历练，我进一步体会到传统武术的博大精深、奥妙无穷，也深刻理解了前人留下的“出口则妄、落笔则假”和“视人如蒿草，打人如走路”这两句话的含意，这些都是功夫者在达到一定境界时心理和生理的真实反映，绝不是空穴来风、信口开河。
不可否认，随着冷兵器时代的结束和社会文明的进步，传统武术有些拳种在传承上出现了偏差，只注重形式而无内容的现象屡见不鲜，有的甚至失传。在公园、岸边、社区，一些以大众性健身、养生、表演为目的拳术成为武术的主流，这使许多武术爱好者感到迷茫、迷失了方向，但我们绝不能以此来怀疑传统武术的技击性。
我在这里把传统武术比做一只老虎。老虎是兽中之王，凶猛无比。可是经过人工的驯养后，老虎便失去了应有的野性，它不但能与人共舞，有的甚至连活物都不敢食用了。尽管这样，我们也没有任何理由怀疑它是老虎。练武的目的决定了练武的手段和方法，而练武的手段和方法同样决定着练武的结果和目的。有很多人把健身、养生与求真功对立起来，其实这只是一个方法问题，只要练功方法正确，功夫大小不重要，二者并不矛盾，有的时候二者之间只差了那么一点点，只差了那么一点点火候，只要火候到了，钢铁就能熔化，水就能烧开，其结果大家便可想而知了。
一转眼改革开放30多年过去了。在改革开放的初期继《少林寺》电影公映后，我国掀起了一股学练传统武术的热潮，追逐武侠梦想的年轻人很多。但随着改革开放的不断深入，泰国泰拳、日本空手道、西方拳击、韩国跆拳道的涌入，给传统的中华武术带来很大的冲击，我们的传统武术渐渐走向了萧条，显得有些滞后。现如今各拳种一、二十岁的传承人很少，出现了断代现象，究其原因，我想主要有以下几个方面。
1.中国传统武术以中老年大众健身养生为主体的活动开展得比较好，有着广泛的群众基础，而使传统武术真正植根于广大青少年中
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