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中华武术提高人的智、仁、勇、能，武术行为能力不仅是武术动作水平高低，还包括人的知识、经验、毅力、谋略、眼光、智慧等要素，是多学科文化在练武者身上的体现，人的思想比体能重要，判断力比技巧高明。
练中华武术需要国学文化和科学文化相结合，有理可依的强化武术本能，而且武术文化必须经过理需数证，物应质成的实践，才能够真正明白。
首先解密中华武学最具奥妙的内功
当代社会在传的内功功法多种多样，都用中医的经络学说练丹田，武医结合的改善人的生理活动。从中医学来看丹田是人体脐下的一个经络穴位，从武术学问来看丹田确实充满内功（劲）的奥妙，内劲蓄于丹田，发于浑身，原本是身形的力量用于四稍。解密内功的奥妙要从人类从爬行进化到双脚站立行走开始，站立行走使人的小腹依附盆骨和双胯共同支撑人体整个上身的重量和运动，此时丹田这个位置是人体身高的一半,属于人体直立运动的运动空间圆心。以理工科的理论力学可研究人的小腹上下、前后、左右的传递武术运动的质量和能量，因此将质能互变为武术能力，产生静为本体的养生和动为作用的技击能力。
内功训练就是动静结合，内外兼修，有理可依的操性命修练之柄，把人体最大质量的身体转变成动能。应用静力学和动力学原理由浅入深，由显入微的训练小腹的内劲传递，这就是中国式技击的内功。
武术内功提倡的腹式呼吸方法还有养生的效果，原因是人体内的胸腔有日夜不停工作的心脏和肺腑，腹式呼吸能够减轻心脏和肺腑压力，同时增强腹腔肌群组织所需的压力。
介绍中华武术技击的特定技法
中华武术技击的特定技法是肩打和胯打，包括人体小腹带动身形传递出的人体最大的劲力。但是中国武术发展的前沿至今还没有明确中华武术技击的特定技法，由此多次错过中华武术技击入奥的机会。我们知道跆拳道的特定技法是腿法，柔道特定技法是摔法，拳击的特定技法是拳法，总之外国武术的特定技法使用的是小关节和四肢的局部力量，而中国武术技击的特定技法使用的是人体最大关节腰和小腹，发挥身法产生的整劲。
我们开动脑筋想想，中华武术的特定技法能够要上身形结构，并以大关节的端面和质量参与武术技击，以人体整体的支点、力点和力的最佳角度来发挥杠杆技术的应用，中华武术特定技法是技击最优秀的技法。 中华武术技击特定技法的训练，是量体裁衣的把握武术实战的空间、方位、距离、角度、速度，以人体最大的质量产生能量，实践身形结构形成的武术行为能力，符合现代物理学质能互变规律。
介绍武术的信息方法与信息反馈
人们生活在社会中要遵循各种信息。例如：在城市道路交叉路口通过时，能否通过由交通信号灯的信息为准，人对信号灯的信息反馈必须有遵守的行为反应，才能保障安全。武术信息方法也是一样，由人的感觉、触觉、知觉、注意力、警觉性、运动觉及人的神经系统等器官获得信息与信息反馈，通过信息方法调整武术行为。我的老师罗时茂常教导...
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