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万胜拳简介

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    一、源流
      
      万胜拳是一个古老的拳种,由明末清初全真道长艾莲池和弟子胜英在万松山西霞观创编。胜英当时是南北十三省镖局总镖头,中国第一部武侠小说《三侠剑》就是根据胜英保镖故事改编而成。万胜拳是师徒二人根据多年实战经验创编而成。后取万松山的“万”字和胜英的“胜”字取名为“万胜拳”。据说万胜门当时反清被清廷镇压,幸有人逃脱隐姓埋名才传承下来,成为笔者师父的家传拳。万胜拳多年来一直单传秘练,隐藏得很深,从不与外界接触,即对我辈也是在夜深人静的时候教授,从不让外人观看,所以世上很少有人知晓。
      
      二、特点
      
      万胜拳属于内家拳,古朴大方,动作连贯,每招每势都讲一个整劲,全部套路分成很多个组合动作连贯起来,像和一个“高手”搏斗,既能组合运用,也可拆开单用。万胜拳主张:拳不虚发,手不空回。连环招,环环相扣,挨到一招必挨下一招。
      在套路演练中要求:快慢结合、刚柔
      相济、神形合一、静如山岳、动如江河。此拳出功快,不走偏,闪战快捷,简单实用,注重近战实战。
      在平时练习中以意设敌,眼前无敌似有敌,有敌似无敌。在思想上就把对方当成“会家”“高手”来练习。每招每势都讲究应对制敌,我攻击对方时我就提前知道对方怎样反击,提前把对方“堵死”,不让对方反击或跑掉,平时在练习套路中就有搏击意念形成习惯,所以在实战中应用起来得心应手。
      
      三、技法
      
      万胜拳技法精深,动作古朴大方,给人以飘逸洒脱的感觉。全套共一百三十多个式子,式式不重复,结构严整,动动相连,式式紧扣,招招实用。万胜拳有多种拆法,举一反三,举三反五,不但有远距离进攻,也有近距离用法,连破带攻,攻防兼顾,踢、打、摔、拿、推、掤、捋、顶、撞、踩、靠等等,更有三十六种肘法单独练习。进攻技击性强,身法突出,含蓄后发,避实就虚,转展灵活,刚健有力,发力充实,变化无穷,势势相连,上下周全,首尾呼应,刚柔兼有,可慢可快。临敌时讲求心明、眼快、手捷、身活、步稳、乘虚而人,见招发招,连破带攻。一招一式具有鲜明的实战特点,充分体现“远击拳打脚踢,近击肘肩胯膝”的技击要领。
      身型的表现不仅仅是为了好看,更是为了技击的要求,实战的需要。初学者练拳时,头要顶,身要正,腰要直,宜慢不宜快,要一招一式地练,细心体会每一个动作的内涵,待动作完全规整后再接作下一个动作,同时还要注意手眼身法步的配合。演练整套拳需要有相当好的体力才能完成,练习时还要配合以沉气,也就是气沉丹田。要求练者有非常扎实的基本功和桩功基础,才能使动作稳健而不气浮,转展灵活,刚健有力,发力充实,保持充沛的体力完成整个套路。
      万胜拳的步法有弓步、马步、仆步、丁步、虚步、鸡行步等。拳法有:冲拳、劈拳、贯拳、挑拳、钻拳等。掌法有:砍掌、削掌、按掌、擦掌、挑掌、推掌等。手形有:拳、掌、钩、虎爪、鹰爪、鹤嘴等。
      万胜拳...

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关键词 万胜拳

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