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前贤说过好多的名言。但也看你会听不会听。杨澄甫老师"口呼鼻吸纯任自然"。意思是练太极拳的时候不要去管如何呼吸,这里用呼也行用吸也行,身体愿意用呼就呼愿意用吸就吸,让身体自己做主,不人为干扰和指挥。但是,有人误解了,真的用口来呼用鼻来吸,呼吸之声,几十米开外都能听闻。李亦畲老师:"彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨内"。
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前贤说过好多的名言。但也看你会听不会听。杨澄甫老师"口呼鼻吸纯任自然"。意思是练太极拳的时候不要去管如何呼吸,这里用呼也行用吸也行,身体愿意用呼就呼愿意用吸就吸,让身体自己做主,不人为干扰和指挥。但是,有人误解了,真的用口来呼用鼻来吸,呼吸之声,几十米开外都能听闻。李亦畲老师:"彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨内"。