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杨式郑子简易太极拳谱
第一节
1预备、起式 2左棚 3揽雀尾 4单鞭
5提手上势 6靠 7白鹤亮翅 8左搂膝拗步
9手挥琵琶 10左搂膝拗步 11进步搬拦捶
12如封似闭 13十字手
第二节
14抱虎归山 15斜单鞭 16肘底看捶
17倒撵猴 18斜飞势 19云手
20单鞭下式
第三节
21右左金鸡独立 22右左分脚 23转身蹬脚
24左右搂膝拗步25进步裁捶 26上步揽雀尾
27单鞭
第四节
28玉女穿梭 29右左分脚 30揽雀尾
31单鞭下势 32上步七星 33退步跨虎
34转身摆莲 35弯弓射虎 36转身进步搬拦捶
37如封似闭 38十字手、 39和太极
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