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陈式四十式太极拳谱
01、采气（三次） 02、懒扎衣
03、六封四闭 04、单鞭
05、定步运手（一圈） 06、搬拦捶
07、护心拳 08、斜行
09、回头金刚捣碓 10、撇身拳
11、指裆 12、斩手
13、翻花舞袖 14、掩手肱拳
15、腰拦肘 16、大肱拳小肱拳
17、玉女穿梭 18、倒骑龙
19、翻身小擒打 20、抱头推山
21、前招后招 22、野马分鬃
23、倒卷肱（三步） 24、退步压肘
25、中盘 26、白鹤亮翅
27、斜行 &nbs
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