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八卦连环腿是八卦门中优秀的传统套路,是八卦掌的重要组成部分,具有系统性和科学性。可惜长期以来围于门户之见,这种简洁实用、变化灵活、技击性极强的腿法,只在八卦门少数人中秘密习练,外人鲜能窥其庐山真面目。余从师于著名武术大师陈盛甫教授,复受益于民间拳师欧阳平,二位恩师均已仙逝。今余不揣浅陋,将其部分腿法整理成文,并稍加剖析,以飨读者。不妥之处,敬请本门前辈及同道高人多加斧正。
八卦门中素有三十六腿、七十二腿之分,而连环腿法则以八母腿法为根。即前趋腿、后踹腿、下截腿、上踢腿、外摆腿、里挂腿、斜蹚腿、正撞腿。在实际应用及习练时,则以六字诀为主,即合(手足要合)、变(空中变腿)、连(连环发腿)、快(快若闪电)、力(刚劲有力)、功(功夫到家)。
拳谚云:手是两扇门,全凭脚打人。手打三分脚打七,手脚齐到方为真。故《八卦转掌歌诀》云:腿法出腿不见腿,八卦起首腿为根。前后左右三十六,横腿顺提又切真。进退勾挂明暗腿,连环阴阳井转身。蹬踹扁踩屈搓绊,习之纯熟使无心。《八卦八法拳》云:腿法原有七二变,扣摆之中把敌算,下扫上击各含意,点心点意手法先。
下面,笔者将介绍连环腿法中的八个实用招式,并将其部分实用变化剖析击来,以供读者诸君参考。
一,连环前趋腿
在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老僧托钵式相互对峙。
我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右顺步拳攻击我腹部或胸部;我左脚稍往左外侧闪步,以闪避对方的锋锐,右手由下向上从对方右小臂外侧钻出,并立即手腕内旋反掌捋刁对方的右腕,井顺势往我右下侧捋带;同时,速起右脚截蹋对方右小腿胫骨(如图1)。上动不停,我速用左掌顺势抓握对方右肘部或右上臂靠肘部,双掌相互配合,继续往我右下侧捋带;同时,速起左腿,用左脚掌廓对方右小腿外侧,微向右拧腰转体,上下配合,合力将对方捋带摔出(如图2)。上动不停,我左脚落地后,扣一步,同时转体,双手松开井顺势向左前方推掷,转体360度,井利用拧腰转体之旋转力,速起右腿侧向蹬踩对方左或右腿髋关节处,将对方蹬倒(如图3)。
此式变化甚多,今略举二例供品鉴。
变化之一:我右脚截蹋时可虚可实,若对方闪退,我立即变空中腿法,向左勾塌对方的头部,落地后,迅速左转体360度,速起左腿向后摆踢对方的头部,连环击出,敌自败矣。
变化之二:我右脚可截踢对方的右小腿内侧,并向左勾挂,将其前锋腿离根,井立即自转右脚,用右脚直接蹬踹对方的左支撑腿大腿根部:若对方桩功稳,我可速用右腿蹬踩其左腿内侧,并顺势提脚直踢对方的档部,此连环三腿秘传腿法。
注意要点:
右手捋带重在破坏对方重心,连环起腿均要以截踢胫骨为主。转体速度要快而稳,起腿更要疾如闪电,上下配合,连贯协调,快速灵活,一气呵成。
二,连环下截腿
在临阵实战中,敌我双方均以左腿在前,右腿在后的老憎托钵式相互对峙。
我以静待动,静观其变。对方右脚前进一步,以右顺步拳攻击我腹部,我左脚稍往左移动一步
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