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洪门滚桩拳，在流通门拳术套路中是一套专门攻击中宫的技法。所称的洪门就是中宫的别称，即踏中洪门踩上边门靠，此套路短小精悍，招式严谨实用，攻其要害，实为防身制敌的一套实用拳法。
拳歌曰：
流通门中有神拳，洪门滚桩妙技演。
叶底穿花虎迎门，敬德守门莫问津。
陆地飞起龙献爪，剑穿六宫一点灯。
镫里藏身树盘根，双凤朝阳断云天。
铁蛇洞中铁靠山，拨草寻蛇套连环。
踏中洪门边上靠，铁铸金刚也得倒。
1、叶底穿花：临阵对敌时，当彼用左拳向我方面部打来，我急抬左掌格住彼腕，随即抓腕后拉；同时，右脚向前踩彼边门，右手盘肘拉压其臂，随即向前推。随推之势反背捶朝其面部打击。如彼仰身躲避，我方迅速矮身下蹲收右拳向彼肋打击。随即，用右脚勾住其左脚跟猛往上踢挂，收右拳反背捶打击其面部（图1—7）。
2、白虎迎门：临阵对敌时，当彼用右腿左拳朝我上下盘同时攻击而来时，我方迅速提起左膝格开彼腿，抬起右拳格架其拳。接着，我方左脚向对方中宫踏落步，同时左拳猛击其面部（图8—10）。
3、敬德守门：（一）临阵对敌时，当彼用右脚向我踢来，我方立即下矮桩侧身让过，同时用左掌下压其脚。随即用右拳击其胸，同时左脚上步踏进对方中宫，左拳上穿击其下颌及咽喉（图11—14）。
（二）临阵对敌时，当彼进左步用右拳向我方面部击打而来，我方立即抬右掌格阻其拳，并扣指抓腕后拉，左手下插彼肋，紧随左脚前移半步，左肘横顶其胁。随后左转体前拥身，双掌同时向前猛力推抖对方胸部膻中穴（图15—18）。
4、樵夫问津：临阵对敌时，我方主动进攻，左脚前移步，上手作虚晃动作的同时，猛起右脚向其右脚跟部勾挂踢，不等其闪避，我方紧随落步上前，右掌翻劈其面门及颌部，将其击倒（图19—21）。
5、陆地飞起：临阵对敌时，当对方左垫步用右脚向我踢来，我迅即下矮身用左掌臂拍格开其腿的踢击。并乘势起左腿朝其腹部踹击。彼此时必然上身前俯，我方猛地腾起右脚弹踢其下颌咽喉部位（图22—25）。
6、云龙献爪：临阵对敌时，当对方垫步用右腿向我裆腹踢击而来，我方迅速撤退左脚一步并沉身右偏用右掌拍开其脚。紧接着快速上右脚一步，左掌下斫其右膝内侧，右手成爪猛力贯击其左耳部，并扣指猛抓（图26—28）。
7、剑穿六宫：临阵对敌时，当对方前移步右转身之际，突发左腿朝我方肋部踹击而来，我方迅速收提左腿而右撤身，下伸左手勾格其脚跟并向上提。如其收腿后退时，我方左脚朝前踏落步，右脚跟进成并步的同时，右拳成鸡心捶猛朝对方丹田部打击（图29—31）。
8、老道点灯：临阵对敌时，当对方用右拳向我方头面部击打而来时，我方迅即向后撤退左脚一步，抬起右臂向外格开，紧随提起左腿，向右偏身的同时，右手屈肘顶向对方右胁肋部；一旦对方仰身躲避，我方迅速落左步，左拳猛击其膻中穴（图32—35）。
9、镫里藏身：临阵对敌时，当对方前进左步用右拳向我头部击打而来时，我方速抬左臂架格其右臂内侧。紧随我方发出右拳击向对方面部。若对方仰身
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