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2003年神州技击散打王争霸赛在陕西拉开战幕，随后产生了今年的超级散打王--柳海龙。纵观武坛，散打王争霸赛作为神州无上水平的生业赛事，选手们的热战技术及比赛经验，都值得专业人士或业余爱好者学习和借鉴。观战一场，胜练一年，本文将从中筛选出部分优秀技术动作与场上经验进行剖析，以期对爱好者有所帮助。
一、警戒姿式。双方坚持时，咱们可以看到选手们险些都是将前脚脚根抬起，仅用前脚板触地，并且不停移动，便于快速前进、后退；后脚则成为支撑重心的轴，全般姿式既稳固扎实又敏捷迅速。前脚踢击成为直接得分的主要路子，并为以后的动作创造有帮助时机，而支撑腿作为重腿往往起到出其不料的效果。
双拳的位置一般天然放于肩前或胸前，而不像拳击那样重点保护头部。随意放置双拳可以保证随时出拳、格档或抱摔，同时也能制止肩部的肌肉不至于过分紧张。散打比赛中，拳的气力无法与拳击比赛的重拳相比，由于拳击中禁止用腿，重心稳，出拳就重；而散打则手脚并用，重心的瞬间变化限制了出拳气力，以是拳多为起腿创造时机。
二、摔法为主。近摔成为散手比赛中致使对方倒地的主要手段之一。虽然比赛中倡导远打近摔，但在激烈的对搏中往往是打着打着就搂抱在一路，这时摔法便是主动进攻得分的惟一法宝。
闪摔、扛摔、绊摔、扭摔等各种摔技应该在靠近对方时瞬间发力，出其不料，才能奏效；否则等对方筹办充足，对抗气力相衡，则难以发挥。一般来讲，前两局不宜用摔，由于双方身体的力量相当，各有所防。等到对方身体的力量降落、反映迟缓、出现失误动作时再抓住时机近身使摔，往往可以反败为胜，控制场上的节奏。
摔倒对方时尽量制止同时倒地，由于那将是互不得分的徒劳。以是有经验的选手在与对方搂抱在一路时，常常降低自己的身身体的重量心，以求稳固，或牢牢搂抱对方，直到裁判分隔。
三、擅用膝法。散打王争霸赛允许使用膝来攻击对方，这在非生业散打比赛中是禁止的，膝撞如果运用得当，它的气力绝不亚于一个劲力十足的上勾拳。在与对方搂抱的过程当中，膝法可以有用地阻止对方的纠缠和摔法，并能赐与对方沉重的打击。抬膝应向前上方，以迫使对方后退。在对付对方的膝法时，则须向前弓身，以拳下压其膝，使自己免受重创，膝顶的同时要为别的攻击方法作掩护。
四、后旋踢的应用。后旋踢又称后摆腿，是一种速度快、气力猛的腿法。在运用过程当中应配合一些佯攻动作，以迷惑敌手，尽量不要直接做动作，以免对方有隙可乘。别的，在身体的力量降落、动作速度减慢的状态下，尽量不要做幅度大的旋踢，否则既有可能被对方抱住腿摔倒，又可能控制不住重心而自行摔倒。在柳海龙对宝力高的那场比赛中，柳就由于自己的一记后旋踢而导致自身倒地，不但不克不及给对方造成威吓，反而自己有失身份。
五、前后低扫腿的运用。比赛中，贴地扫腿虽然使用频率较少，但在对方凶猛...
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