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吴氏45式太极拳一．起势（面向正南）1．并步直立 （南）2．（左）开步站立 （南）3．双臂上棚（上举）（南） 腕同肩高，手心斜向下4．曲膝按掌 （南） 手按胯旁，手心向下...[详细]
第一段1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左、右搂膝拗步7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡独立 第二段15、左、右倒卷肱16、右海底针17...[详细]
吴式太极拳竞赛套路-45式-动作名称[详细]
吴式45式太极拳动作名称第一段1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左、右搂膝拗步7、手挥琵琶8、进步搬拦捶9、如封似闭10、十字手11、左揽雀尾12、右单鞭13、右下势14、金鸡独立第二段15、左、右...[详细]
