专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
你很幸运，作为21世纪的武术师，你比前辈们更先进而且富于现代化，其中部分原因是目前有大量关于各种训练技巧的信息，另外一个原因便是交叉训练。所以，你可以跟随不同的教练学习各种自卫技巧。然而，你学习不同的方...[详细]
钻拳是形意母拳“五行拳”之一，钻拳是一种曲中求直、先平园而后立园动作，在搏击应用中无论是进攻，还是反击防御，都具备很强的技击作用。 钻拳形似突泉性属水，五脏之中水为...[详细]
人们为了防卫自己，乃将无限的灵活变化，转变成僵化的、限定的传统形式。欲解截拳道，一个人必须能舍弃一切思想、形式与派别，甚至需要抛却何者是何者不是所谓的截拳道之理想。截拳道是无任何形式的，也可...[详细]
实战中硬冲直上的对手是常见的,尤其是街头巷尾的那些滋事者,更是逞强凌弱地向对方猛扑,此时被动者一般都是散乱的退防。殊不知这正是对手所希望的,这样一来他就会踩着你中门发出一连串的攻击,使你站立不稳难以招架,处...[详细]
当前，随着社会主义市场经济的确立和不断发展，人力、财力、物品的流动量大大增加，社会治安秩序也出现了新的情况，犯罪分子不是劳动致富，而是通过暴力进行抢劫，面对歹徒施暴，广大人民群众要见义勇为，大力帮助。...[详细]
“快”是技击致胜之道，唯快才能避敌之锋，蹈敌之隙，才能出其不意，攻其不备。速度是技击的三大要素之一，三大要素即进击速度、打击强度、攻击目标，要想提高搏击能力，那么就应在速度素质上下功夫。速度素质是指人...[详细]
