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我们学意拳的，每天最少要站桩摸劲一二小时，到底我们摸的是什麽？是寻找整劲呗。不过，这答案太简单，也太笼统了，使初学的人，有丈八金刚，摸不着头脑的感觉。以下是我个人对摸劲的体验。摸劲是什麽 首先我们要明...[详细]
李仲轩说：“真练武的无是非，假练武的是非多。” 作为逝去武林的旁观者，李老临终前用他自己的方式讲了一些或是拳谱记载的，或是道听途说的，或是自己亲身经历和感悟的形意拳旧事，这些有趣的旧事在为老迈的形意拳...[详细]
本文探讨的是通过动静相间地盘练太极拳，以求得太极拳的最高境界--无形无象、全身透空，从而达到养生与技击的目的。太极拳爱好者都知道，盘练太极拳架要求连绵不断，大凡练习多年都能达到。笔者在这里介绍的动静相间...[详细]
