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永春白鹤拳在明末清朝由福建省福宁州（现霞浦县）北门外少林拳师方种的独生女方七娘所创，经过前永春名师曾四，二十八英俊，前五虎和后永春名师白戒，后五虎等十几代人，自康熙至今三百余年时间在福建省内外的广泛传...[详细]
鸣鹤拳的源流始于白鹤拳。白鹤拳是流传于我国东南沿海一带、港澳台地区乃至东南亚等地的一种传统武术。其精辟的拳论和丰富多姿的拳法,深受当地人民的喜爱,尤其是它创始和演绎过程中神话般的传说,更为人们津津乐道。 ...[详细]
一、飞鹤拳的特点飞鹤拳也是南派鹤拳中的一种。“通之为飞”，所谓通就是舒展之意。飞鹤拳的特点是比其他鹤拳更为形象、舒展、大方。飞鹤拳多模仿鹤的飞翔、跳跃、展翅、拍击等动作，吸气上提似飞，常以声助...[详细]
食鹤拳“掠之为食”。食鹤拳在训练时吸气和吐气经常发声。食鹤拳多用指，有如鹤啄食状，动作轻巧、快速，手上也讲五行变化。食拳要求以静为主，静以养神，一静百静，一部面却它的静是以意守气。[详细]
答：宗劲是福建鹤拳“宗鹤派”的基本劲法。宗劲是抖劲、弹劲、撞劲的聚合体。发宗劲以抖劲为基础。一击即回或连续发出的抖劲，就是弹劲。加大抖劲的幅度和力度，就是撞劲。发宗劲时，形似雄鸡抖翎，一抖则全身羽...[详细]
