忽雷_武术

忽雷太极拳一路（五）

福建师范大学体育科学学院/张长思（接2013年12期）第三十一势左蹬跟1、混元按掌两手外撑上提带地气向上做混元势，两掌沿混元大圈向上过肩后下按，身体下蹲做一忽灵劲，两脚随之碾转。目视两掌。（图243、...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-30
少林与太极
张长思
181

忽雷太极拳一路（四）

福建师范大学体育科学学院／张长思（接上期）第二十三势铺地锦 1．折叠圆转左勾手变掌，两手各顺时针旋腕一周，左手顺势摆至右胸前，重心右移（图180、181）。【动作要领】旋腕时...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-28
少林与太极
张长思
189

忽雷太极拳一路（三）

福建师范大学体育科学学院张长思（接上期）第十五势?摇撇身捶1 按拳碾脚拳掌向上、向里合，同时合胯扣脚（图111）；随后双臂内旋，左掌按右拳至右膝上方，同时身体下蹲向右微转身，两脚外碾，重心右移（...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-26
少林与太极
张长思
173

忽雷太极拳一路（二）

（接上期）第八势左上金刚 1．圆转跟步右勾手变掌沉腕左摆，掌心向下，双掌翻腕上捋，重心右移带动两手向上、向右顺时针圆转(图44、45)；随之两手顺时针继续向下、向左圆转，重心左移，右脚...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-26
少林与太极
张长思,张随胜
253

忽雷太极拳一路（一）

忽雷太极拳是传统太极拳中的一枝奇葩，是中国武术文化中一颗璀璨的明珠。它由河南温县赵堡陈清萍（1795—1868）嫡传弟子李景炎（1825—1898）所创。此拳演练起来，动作圈圈相连，一圈之中可发数劲，哼哈劲...[详细]

栏目：内家拳

2016-12-26
少林与太极
张随胜,张长思
207

陈式太极拳——忽雷架七十二式

陈式太极拳——忽雷架七十二式1.金刚倒碓25.高探马49.铺地锦2.揽插衣26.右插脚50.闪通背3.合手27.左插脚51.双推手4.单鞭28.蹬一跟52.单鞭5.金刚捣碓29.借步指裆锤53.云手6.白鹤亮翅30.踢二起54.高探马7.斜形31抱左膝...[详细]

内家拳

2015-04-21
文章来源
作者
279

“忽雷”太极拳起源

忽雷太极拳，其名应为腾挪忽领太极拳，为赵堡太极拳四大拳种之一，多为老师口传心授，文字记载极少。在当今世上流传的赵堡太极拳有腾挪忽雷太极拳，主要分布在温县、台湾和美国等地，还有代履太极拳、查托太...[详细]

内家拳

2014-06-13
武当
刘万坤
192

TAG:忽雷

忽雷太极拳一路（五）

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