程有龙传楼梓庄地区八卦掌练法要点及单换掌基础三顶（顺项提顶）：头顶、舌顶、手顶头顶百会上丹通，下额内收舌要顶。舌顶上腭多一精，左为精津右玉液，满口咽下，气沉丹田，齿扣舌卷任督通。前手一顶如泰...[详细]
炮捶拳手法，是会友镖局镖师们实战技击术中的重要组成部分。使用部位重在肩肘腕手的应用和变化，击点在对方的上中部分的胸肋肩颈头等。但在实际应用中，还要有各部关节和技法的密切配合，才可以用以制胜。...[详细]
