八极拳的精华就是这些，如果能知道，并能练好，可不容易，撑锤、撑掌、大緾、是六开八式的基本功，入门功夫就是要把这三式练好。[详细]
格斗战术中最重要的问题是对于距离的把握。泰拳在这个问题上有明确的思路，即强化近距离和远距离，放弃中距离。能在远、中、近三种距离上都获得强大的控制力当然很好．但在有限的时间内很难做到这一点。如果将力量平...[详细]
