文/石岩 裴书2014年 青城派内功上元功，是在中元功练习纯熟（约一百二十天），感身心受益后，即可加修此功。上元功共分九式，主修督脉之气。古真谓：“子欲不死，修昆仑”，此亦即玄门中之修昆仑法也。其动作亦极简...[详细]
