首先我们必须明确在街头巷战和生死打斗时的真正理念，因为一个人的实战观念认识不同，那么在实际打斗中所采取的手段和攻击效果就不一样。当今有许多武术爱好者喜欢模仿电影里的一些武打动作，其实......[详细]

五行通背拳总操法108种，单操单练，技击性强，而且打法独到，是修剑痴大师在湖南旧部队中通过训练士兵经验总结的结晶。它在击技中没有一个多余动作，是以将敌方致伤、致残、瞬间失去反抗能力为目的适应军...[详细]

五行通背拳总操法108种，单操单练，技击性强，而且打法独到，是修剑痴大师在湖南旧部队中通过训练士兵经验总结的结晶。它在击技中没有一个多余动作，是以将敌方致伤、致残、瞬间失去反抗能力为目的适应军...[详细]

1．双方交手，对手快起左侧踹腿猛踢我胸部，我身体重心后移，上体倾闪，同时横抬右膝向上破化来腿，且我左、右手臂同摆体周，目视对手（图1）。2．双方交手，我突然双脚蹬地，身体腾空连发右飞腿狠踢对手...[详细]

在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851~1917年)所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力...[详细]

头为一身之首，为诸阳之会，为精髓之海，任督交会之处，统领一身之气，阴阳交替全在此处遇合。人脑是主宰和统帅整个机体的司令部，具有生理协调、心理协调、智能开发功能，故而，武林中公认头乃击杀的第一...[详细]

流通门桶子功夫包含人体的胸、腹、肋、背等整个部位。武林界所美誉之金钟罩、铁布衫者，实质就是桶子功夫。　　具体练法分作八个步骤：　　1、心窝顶球：首先备一皮球，将气充满，放置地面或桌面上，吸气...[详细]

夫子三拱手与十二炮，是三皇炮捶拳第四代传人、京都会友镖局创始人宋迈伦所创，具有很强的实战性。本文介绍的夫子三拱手实战技法，是经过三皇炮捶拳第五第六代镖师及第七代拳师们，根据宋迈伦大师实战技术...[详细]