太极拳大师陈鑫曾说过:“太极拳是小技,道却是大道。”从技术技能层面上讲,太极拳仅是一门小小的技艺。社会上三百六十行,每一行里都有数不清的技艺,而太极拳只是这无数技艺中的一种,不足为奇。但太极拳所包含的...[详细]
太极拳是内外兼练性命双修的拳术。内是指意和气,外是指肢体。按照形、气、神整体生命观的理论,太极拳运动是以肢体运动为主体,而意和气的运动都是在肢体运动中进行的,肢体是意和气的依托。故日:“形者,生之合也...[详细]