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六合八法拳，相传为后唐、北宋道家隐士陈博所创。陈博字图南，宋太宗时赐号“希夷先生”，故后人称之为“陈希夷”。当年陈希夷隐居西岳华山云台观中，于博览群书、熟读经史之余，始创六合八法拳，以强身健体，却病延...[详细]
一、八枪母总诀你扎我圈里，我拿枪(一)。你扎我圈外，我拦枪(二)。你圈里扎我脚，我提枪(三)，你枪起，我拿下(四)。你圈外扎我脚，我橹枪(五)，你枪起，我拦下(六)。我又扎你圈里(七)。你拿枪还枪，我拿枪(八)。...[详细]
澎艺单把是心意六合拳各类把手之中的当门炮，是能一着制敌的动作。澎艺单把动作源于田园中对田间的崩豆及日常生活里热熬撒豆、油锅炸豆等“崩豆现象”无数次的观察，并结合某些打法的形象和技术要求加以想象印证而成...[详细]
迎面双把是心意六合拳里众双把中的当门炮之一，是常练常用的把手，是冷兵器时期当门双把中的重拳之一，也是众双把中独树一帜、别俱风格的一把拳。迎面把手中以迎面双把为贵，为贵之处有两点：一是主动引要对方，斗引...[详细]
一把一肩，把手与七拳结合（头、肩、肘、手、胯、膝、足、合称七拳），是实战中的一把重拳。因冷兵器时期的徒手搏斗已基本退出历史，而今此技只有少数人中作为非物质文化遗产流传。一、一把一肩的练习方法阳式起步法...[详细]
流传至今、造福于世的六合螳螂拳，因其功法精到，祛病强身，老幼皆宜，成为中华民间武林一奇葩。所谓六合螳螂的“六合”：即心与意合、意与气合、气与力合，称为内三合；肩与胯、肘与膝、手与足称为外三合，...[详细]
