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作者以严谨态度说明看拳谱学习时的常见错误的可能，让后来者学习中能自醒，不至于差之毫厘谬之千里--后来者当注意-----武风下面，谈几个有关读谱的实例，或许对读者朋友有所启发。 1．音同字异，一宇之...[详细]
传统拳术讲究内外兼修。谚云：内练一口气，外练筋骨皮。“抻筋拔骨”就是修炼筋骨皮的方法。《拳经》云：“肌肤骨节，处处开张”。这是从拳术较技角度立论“抻筋拔骨”的效果。必能使自身筋骨处处开张，才是...[详细]
向来修习拳术攻防之道，存在三种练习的方法，即文练法、武练法、横练法，简称“三练”。文练法：即指练空，悟空，用空；武练法：练实，物实，用实；横练法：练横，横练，用横。三种不同修炼...[详细]
