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>武风武术网>Tag:矛盾桩
  • 大成拳矛盾桩的练习与应用

    在武术百花园中,有一枝奇葩被列入内家拳法中,它就是形意拳。在形意拳的传人中,有一武功绝伦者,姓王名芗斋,他去“形”字,创“意拳”,后又定名为“大成拳”。一代宗师王芗斋先生所创大成拳虽然源于形...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-26
    •  少林与太极
    •  贾新建
    •  415
  • 大成拳矛盾桩及其应用

    大成拳包含有站桩、试力、走步、发力、试声、推手和实作七步功法,简称为大成拳的“奇妙法门”。 “奇妙法门”中的站桩是重要的基础功法。站桩分养生桩和技击桩。其中,技击桩的第一重要桩法是“矛盾桩”...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-05
    •  武当
    •  贾新建
    •  581
  • 大成拳矛盾桩功练习与应用

    在武术百花园中,有一枝奇葩被列入内家拳法中,它就是形意拳。在形意拳的传人中,有一武功绝伦者,姓王名芗斋,他去“形”字,创“意拳”,后又定名为“大成拳”。一代宗师王芗斋先生所创大成拳虽然源于形...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-08-26
    •  少林与太极
    •  贾新建
    •  298
  • 大成拳根本大法——矛盾桩

    矛盾桩是练习大成拳技击最基本的一种桩法。久练此桩可以稳固周身、坚实根基、舒筋活络,伸筋拔力、畅通气血,实内坚外,是内外兼修炼的功夫。所以站立矛盾桩,一可以增大上肢的撑、拧、裹、提、撞之劲。二可增大下肢...[详细]

    •  2016-03-10
    •  精武
    •  国福
    •  285
    
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