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“养气”指养育先天的元阳真气。（悟真篇》说：、二物会时性情合，五行全处虎龙蟋。本因戊已为媒聘，遂使夫妻镇合欢。”其所指就是养气的功夫。“二物会时”指意守丹田达到一定火候时，元神与元精会合。故养气的具体...[详细]
老子曰：“道之为物，惟恍惟惚，惚兮恍兮其中有象，惚兮恍兮其中有物，窥兮黑兮其中有精，其精甚真，其中有信。”这就是练内家拳讲的松静，虚实之本源。 张三丰祖师素以多才多艺、品学兼优、德高望重著称于世...[详细]
