一、预备势并步直立，两臂垂于体侧，手心向内，眼视前方（图1）。二、右单劈手1.左脚脚跟提起向左掰的同时，向左搓开半步。同时，右掌内旋略屈臂侧上摆；左掌掌心向内，借右掌上摆，向左胸斜前下插至肋处...[详细]
