七妙法门_武术

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“七妙法门”即站桩、试力、步法、发力、试声、推手及实作。一、站桩（一）浑元桩元桩的姿势是两脚平行而方，左右分开，与肩同宽，身体重心落在两脚掌上，以保持身体平稳。腿部略有弯曲，以利.....[详细]

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门（一）作者：大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门试力技击桩武术功夫体育分类：大成拳一、技击桩此桩是练习大成拳技击必不可少的桩法，故名技击桩。其姿势是两足呈稍息姿...[详细]

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门（二）作者：大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门功夫技击武术体育分类：大成拳四、发力发力包括有形，无形，有定位，无定位，自动，被动，整体，局部等多种发力。这里只...[详细]

原文地址：王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)作者：大成拳传人于国斌六、推手推手有单推手和双推手两种锻炼方法。单推手称为定步推手，双推手称为活步推手。推手的形式虽有单双之别，但其原理大体一致。单推手，即...[详细]

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