少林五拳_武术

1.五拳总精意歌你中有我我中你，世间真理拳中有；拳中奥妙无他解，唯凭五形才释然；虎豹为先龙居中，蛇再次之鹤最末；兽有兽长也有短，何不再来禽中寻；龙聚万物为一体，禽兽和谐神物功；虎...[详细]

文／三武组《龙拳秘谱》载：“龙拳之运使，以运气为主，周身无须用力，暗听气注丹田，遍体活泼，两臂沉静，五心相印，如神龙游空，天矫不测，骨节通灵，身心手足，均一气贯串，上下相印，苦修不辍，自...[详细]

编校/王长虹一、五行名称说五行名称，由形体内外阴阳五行合说。形体者，在人身体而言也，盖人身即小天地，适合天地阴阳五行之理也。夫人身，内为阴，外为阳；血为阴，气为阳；腹为阴，背为阳；足为阴，首为阳；五脏...[详细]

（龙、虎、豹、蛇、鹤拳）少林五拳，即以龙、虎、豹、蛇、鹤为模拟对象的拳术。相传元代少林派拳术大师白玉峰，根据三国时代华佗的“五禽戏”（即模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作．锻炼身休的体操），结合少...[详细]

上乘至精至神之术少林龙、虎、豹、蛇、鹤五形拳法，简称为少林五拳，此外还有多种别称，如具有宗派门户色彩的少林拳、具有禅宗静悟色彩的罗汉拳、具有至高无上色彩的少林镇山拳、具有秘密组织色彩的洪拳、具有朴...[详细]

龙拳练神。练习时，周身无须用力，暗听气注丹田，遍体活泼，两臂沉静，五心相印。[即手心、足心与中心]如神龙游空，夭矫不测。虎拳练骨。练时须鼓全身之气，臂坚腰实，腋力充沛，一气相贯，始终不懈，起身有势，怒目...[详细]

相传当年达摩创立了豹、虎、鹤、龙、蛇五拳。作为这些拳术的基础，又创立了五种相应的桩法，分别练力、骨、精、神、气。这五种桩法是一套，练法有一定顺序。即豹、虎、鹤、龙、蛇。豹拳桩两腿左右分开，...[详细]

TAG:少林五拳