(接上期)　　　　十三、猿猴穿山　　　　动作①乙右前三七步站定发左掌攻甲面部；甲左后三七步站定，左掌由左向右平崩乙左臂，右掌屈肘附于腹前。(图1)　　动作②甲左脚向前半步，上体向左转约90°，两腿...[详细]

通背一百零八击技法之暗三十六法，乃以补手反击，后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手，而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手，明掌反攻为守，而暗掌反守为攻，打敌个冷不防，制敌取胜。这就是暗三十...[详细]

秘传通背一百零八击技法之暗三十六法(二)郑剑锋 (接上期) 七、烈马抬蹄 动作①乙左拳击甲腹前;甲左虚步站定,右掌由右下,向左拦击乙左前臂。(图28) 动作②甲右脚向前上一步,左手按掳乙右肘部...[详细]

　　通背一百零八击技法之暗三十六法，乃以补手反击，后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手，而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手，明掌反攻为守，而暗掌反守为攻，打敌个冷不防，制敌取胜。这就是暗...[详细]

韩通通臂棍(二路)动作名称1、起势请手2、左虚步指路3、左虚步魁星式4、左盖顶左转左弓步拦5、右盖步左提拦披身6、右弓步擒龙7、右单擒拦右盖跳左丁步背棍8、左扑步劈棍9、左弓步挑棍点刺10、左虚步立旗11...[详细]

中国武术历史悠久,人们将其做为体育运动来进行体魄锻炼的现象已很普遍。近年来随着国家日益富强,武术运动的广泛普及,广大群众对学习武术的兴致异常高涨,他们除了练习拳脚以外,对武术器械如刀、枪、剑、棍...[详细]

动作说明预备式；    两脚并立，身体正直，两臂自然下垂，目视前方(图1)。    要点；头顶项舒，面部自然，双唇合闭，舌抵上腭；肩背松顺，胸部微含；自然站立，全身放松。第一段1．高虚步引手  ...[详细]

《拳法演示》  起势动作要领：两脚并步站立，两拳分别抱于身体两侧腰间，目视左侧方（图1）。 （图1）1.搂手冲拳动作要领：向左转身90°，先上左腿，再上右腿，并步站立，搂右手成拳收于腰间，右拳由腰...[详细]

四、舂靠歌诀:舂靠进入迎门双;两拳立劈右肩撞;他若两手掐后项,横推八马着相当;双手搬肩往后捞,倒拽九牛世无双;背后双手将腰搂,黄龙转身两分张。“舂靠”解析:凡春靠进人者,下进迎面右双插花步法,上用两手...[详细]