万籁声_武术

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自然门武功是近代武术百花园中的一枝奇葩,享誉海内外,为习武者所推崇、仰慕。自然门武功由始祖徐矮师传杜心五,杜心五再传万籁声。三代宗师均文武双全,富有传奇色彩。其中,万籁声先生更是把自然门武功发扬光大,将武术...[详细]

自然门是一门重技击的武术，其动作简朴、直接，无花架，重在练功。故其技击动作均在有一定功力的前提下使用才能显出巨大的威力，若无一定功力，同一动作则无法发挥其效果。跕踢在自然门是一个非常重要、非...[详细]

其实和易筋经等都是相类似、一样的。要练易经筋的膜论、内壮、揉法等篇，可参照这段。在睡后与起床前，先闭口空咽两三口气，以右掌绕左乳外围肺部位置，揉摩50圈，在咽两口气，左掌绕右乳外围肺部位置50圈。如...[详细]

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