三体势是形意拳的主要桩法，也是形意拳中各种套路的起势、收势，该拳种的各种技法都是以三体势的各种要求为基础，所以，该桩法既为人门必修，又是高层功夫所需。三体势体现了形意拳的太极、两仪、三节、四...[详细]
新式擒敌拳是武警公安边防部队目前正在使用的一路擒敌基本套路，它比原有擒敌拳更实用。[详细]
