研究发现,打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力,高血压、糖尿病人练3至6个月后,甚至可减少用药量,专家鼓励中老年人,没事不妨多练拳。这是专家推荐给中老年人的最佳健身运动。这项由台湾大学医院复...[详细]
由《中华武术》杂志、国家体育总局武术运动管理中心主办的中华武术大学堂第七期名家讲堂将于8月3日至8日在黑龙江省绥芬河市举行。名家讲堂以集中各拳种、流派顶级名家和全天授课为特色,旨在弘扬中国传统文化、以科...[详细]