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TAG:杂论

  • 八卦掌杂论

    一、走九宫要诀 每桩画一直径约五尺的圈，按八步一圈走转，每步一卦，可使步法僵滞者通灵，身法拘拗者顺畅。要诀有九：艮顶圆，松坠探，紧空满，溜叠恬，溜臀直，呼吸贯，缩提掩，平坐弯，斜拧转。        ...[详细]

    内家拳
    •  2015-04-23
    •  不详
    •  
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