组织格斗训练，既包括组织集体训练，又包括自身的训练。每个人训练都有自己的一些理论方法，但是如何才能使训练更加的有效科学，效果更加理想，就成为众多受训者追求的目标，笔者结合自己多年的训练经验，有一些...[详细]
