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慢架增加内力,养生养气,小架锻炼技击能力

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  • 栏目:内家拳
  •  2014-02-05
  • 佚名
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    各派太极拳除了众所周知的大架(除孙氏太极拳)之外,均有其他的功能不同的套路,其中包括专门提高技击技术的小架,或称用架、快架等等。以下笔者就所了解的情况简述一下。

      陈式太极拳:陈式太极拳陈长兴传老架的第二路即炮捶(炮捶拳,因发拳如发炮,故名),陈发科传二路炮捶,陈有本传小架二路炮捶。

      杨式太极拳:吴图南传杨少侯太极拳用架即杨露蝉、杨班侯父子所练原始杨式太极拳64式小架(原始的杨式太极拳只有这一路)李链先生著的《杨少侯太极拳用架真诠》不是64式,其实这也无所谓,只要精髓没变即可;府内派太极拳小架、后天法、小九天、三十散手这后三个套路乃是杨家从别人(非陈长兴)那里所学,或有所改变和发展,因为小九天和后天法是唐代太极拳的名称;永年杨班侯传四路炮捶、十三炮捶;

      备注:杨家太极拳并非全是杨露蝉学于陈长兴的,很可能在发展之中又吸收了南方的宋远桥所传张三丰道教太极拳或其他的古代太极拳,后来才衍生出府内派的诸多拳法。至于杨澄甫所传大架也是从杨露蝉原始的64式太极拳(小架)发展而来,之前经过其父杨健侯、其伯杨班侯的修改和发展又衍生出杨健侯传汪永泉的老六路,杨班侯传的炮捶等等。另外杨家还有十三丹法,杨家太极八段锦以及杨班侯在永年秘传的提腿架等等。

      总之杨式太极拳完整留传在两个地方,一个是杨式府内派流传地保定,另一个是杨式太极拳发源地永年,主要流传着杨班侯所传的太极拳,包括大架、老架、中架、小架、提腿架、快架、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌等等等。杨澄甫早年也曾练习小架,后来因为身体逐渐发胖遂改练柔和的大架。应该指出,杨露蝉和杨班侯的体型都比较瘦小,练起小架没有什么困难,因为小架的架子特别低,身体肥胖者根本无法做到。

      吴式太极拳:汪波传全佑老架太极拳;马岳粱传吴式94式太极快拳。两者皆源自全佑所习后发展修改的杨班侯小架太极拳。前者经常云阶继承其父所传全佑老架太极拳,到汪波一代,常家已经改称“常式太极拳”,已经有所改变和发展。后者是马岳粱继承其岳父吴鉴泉经全佑亲传的老架太极拳,其实就是小架。更接近原始的全佑老架。

      武式太极拳:武禹襄《廉让堂拳谱》二路炮捶;武式太极拳小架

      赵堡太极拳:郑悟青传赵堡太极拳小架
     
      李式太极拳:李式太极拳十三硬架,相传为杨班侯所传,可能是李瑞东从杨露蝉首席大弟子王兰亭处所学,然而王兰亭年长于杨班侯,那么这套硬架很可能也是杨露蝉所传的。

      补充说明一点,现在很多学习太极拳,想得到技击功夫的拳友们,尤其是学习杨氏和吴式大架的拳友疑问:光学一套大架能否得到技击的功夫。坦诚的讲,只学大架也能得到技击的功夫,但是架子熟了之后必须要拆拳,把每式的技击含义掌握了,并熟练的练习。但是这种技击充其量是类似于外家拳的格斗,而非真正意义上的太极功夫。真正的太极拳技击是靠内气催动的爆发力打人发...

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