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杨式太极拳技击快架

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      由于诸多原因,现在很多太极拳爱好者只知道杨式太极拳有慢练的传统拳架,不知道它还有快练的传统拳架,“慢”好像成了杨式太极拳的代名词,以至忽视了其慢的实质和快的一面,甚至有人认为如果把太极拳练快了就不是太极拳了,根本否定了快的重要性,盲目为了“慢”而慢练。殊不知慢是为了给快打基础,慢是练功的手段方法而不是目的。拳谚云:“慢如抽丝,疾如电挚。”只有慢练,才能细心对照自己的动作是否合乎太极拳的要领要求,精神和体力亦容易协调统一。对于太极拳初学者来说,不慢则不能松到位,不慢则找不到细致和完整的感觉,不慢则掌握不好运动规律。因此练拳之初必须先慢练,在稳静的状态中周身松开,节节贯穿,处处动作找圆,理顺内在气息,调整虚实、开合的变化。
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      从太极拳发展史来看,传统快练拳架是将杨式太极拳的技击劲道和气势凸现出来的珍稀套路。本人在此浅谈杨式太极拳传统快架,若文中提法或内容有不当之处敬请见谅,并诚挚欢迎指正。
      互联网上有版本不同的杨式太极拳快架视频,我看了之后感觉这些视频多是将慢架快打,而没有把杨式太极拳快架的特点、风格、结构和气势、劲道打出来。什么是传统杨式太极拳快架的特点与风格呢?让我们看看太极拳名师的介绍。
      有位太极前辈说:“快练拳架也是杨家太极拳的传统套路之一,过去杨少侯、杨澄浦等人也都打快架。虽然名称和次序多数相同,但快架不是慢架快打,不可认为快架与慢架的区别就是练拳速度的快与慢,快架的风格、整式作用与打法要点都与慢架不同。比如,慢架的五字诀是静、轻、慢、切、恒,而快架的五字诀是静、轻、灵、切、恒,虽然只有一字之差却不好练。”
      吴文翰先生在《杨派太极拳支系繁衍情况概述》一文中说,杨派太极拳的技击快架,是“节奏明快、轻巧紧凑、发劲刚脆、姿态优美的小式”,其与慢架不同之处,“一是进步必跟、退步必撤、开合相生、进退影随”,“二是定式时,时断时续地震足坐腕、肩臂弹抖,以及发劲时不由自主的哼哈声响”,“练法仅需5~10分钟,是一趟难度极大,以快为主,又快慢相间、刚柔相济的太极快拳”,行架中,“时而行云流水,时而狂风骤雨,轻巧如捕鼠之猫,迅捷如离弦之箭”。
      张汉文先生在《杨式太极技击架没有失传》一文中说:“杨式太极拳的技击拳架只传给自家子弟和部分门徒。这种技击架子就是杨式太极小快式,有人称之为‘快拳’或‘快式’,现在世称杨式太极快拳。”
      王孝明先生在《杨氏快拳世袭传》一文中说:“马岳梁先生亲眼看见杨澄甫打杨氏快拳。当时杨氏早年在北平(北京)体育研究社授拳时期,体态尚未发胖,甚至可以说是英俊潇洒,打杨氏快拳应该是非常轻松的。”“当年杨氏太极拳传人杨少侯、杨澄甫和吴氏太极拳传人吴鉴泉在北京体育研究社教授太极拳时,都有发劲、跳跃的动作,有这种发劲、跳跃动作的就称为太极快拳。杨澄甫和吴鉴泉两人为了

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