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【太极拳拳谱】
中气(即太和之元气,不偏不倚,无过无不及)贯足,精神百倍(十年用功,十年养气),临阵交战,切忌先进;如不得已,浅尝带引,静以待动,坚我壁垒。堂堂之阵,整整之旗,有备无息,让彼偷营;一引一进,奇正相生,佯输诈败,反败为攻。一引即进,转(转者,从引而忽转之)进如风,进至七分,疾速停顿。兵行诡计,严防后侵(前后皆是敌人),前后左右,俱要留心。进步莫迟,不直不遂,足随手运,圆转如神。忽上(手足向上)忽下(手足向下),或顺(用顺缠法,其劲顺)或逆(用倒转法,其劲逆),日光普照,不落边际(以上是敌侵我)。大将临敌,无处不慎,任他围绕,一齐并进;斩将搴旗,霸王之真,太极至理,一言难尽。阴阳变化,存乎其人,稍涉虚伪(学思并用,须下实在工夫),妙理难寻(拳法有经有权,生机无穷,变化由我,不待思索)。
【争走要诀】
两人手交,各怀争胜之心,彼此挤到十分九厘地位,只余一厘,分胜负全在此一厘地位。彼先占据,我即失败;我先占据,彼亦失败。盖得势不得势,全系于此。此两人俱到山穷水尽也。
当此际者,该如之何?曰:必先据上游。问如何据上游?顶精领住中气,手略提高,居于敌手之上,身略前侵,逼迫彼不得势。力贵迅发,机贵神速,一迟即失败,一迅即得势。势得则手一前送,破竹不难矣。如两人对棋到局残,胜负在此一步。又如逐鹿,惟高才捷足者先得之。又如两国兴兵,先夺其轻重粮草。此皆据上游之法也。
故平素打拳,全在一起一转。所谓得势争来脉,出奇在转关。本势手将起之时,必先使手如何承住上势,不令割断神气血脉。即承接之后,必思手如何得机得势。来脉真机势得,转关自然灵动。能如此,他日与人交手,自能身先立于不败之地,指挥如意。来脉转关顾可忽乎哉。