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形意拳是一种技击性相当强的内家拳之一，以五行、八字、十二形为其技击核心，七星十三拳为攻击武器。在练法与实用中都蕴含着相当深奥的内容，没得口传身授，数年苦练纯功，是吃不透其精华的。形意拳中有“五行拳为体，八字功为用”的说法；确实，八字功的一招一式都是讲究效果的；愚苦修经年，对其八字功略感有所得，今适武运昌盛之际，不揣浅陋，将八字功的搏杀手段整理成文，以飨技击爱好者。
八字功即：斩、截、果、跨、挑、顶、云、领。
一、“斩”字功用法
诀云：左右劈挂斩加翻，上步虎扑加头钻。
敌我双方对峙而立（图1），当对方前移左步，猛进右脚一步接近于我方的同时，右直拳猛朝我方面部击打而来，我方右手前上沾化敌右腕外侧（图2）。紧随左脚进步绊于敌右脚跟，左掌猛劈敌右大臂，若敌猛后收手提退步避闪（图3）。我方动作不停，缩身下势，右脚前进猛地前扑，双手打虎扑把击向敌上胸；如果对方仍以退步用双手托我方之双臂时（图4），我方双手用搂劲将对方双手重力搁下，此时对方随着手落，便会前俯，我方在搂劲的同时，左脚进步上前，头顶劲朝前方打出，打在敌颌部，再使抽丢劲将敌打飞跌出（图5）。
要点：斩字功由斩劈手、虎扑把、头拳三式组合而成，为七星之一的头拳技。斩劈手势要疾，要用沉劲，后手盖劈势要猛，虎扑把要内含搂、抽、丢三把劲。后腿蹬劲，头要上顶，气势雄猛，一举而制敌。
二、“截”字功用法
诀云：擒拿肘中劈截肩，一阴一阳左右换。
敌我双方对峙而立（图6），当对方前上右脚一步接近我方的同时，用右直拳朝我方头面部击打而来；我方右手上翻擒抓住其右腕，左手上托其肘部（图7）。紧随右手扣其腕前推下压，左手掳其肘，右脚踢其右胫部；如对方屈肘前顶，后退步化去我方的攻击时（图8）。右手抓敌右腕猛向右下后拉拽，右脚退步的同时，左肘猛的横打敌喉（图9）。动作不停，左肘前顶外旋，右脚前上步，左旋体用右肩朝对方上胸切打撞击，将其击跌翻仆（图10）。
要点：截字功由擒拿手、横截肘、肩劈拳组合而成，为七星之肩拳。擒拿的双手要协调，右手崩切速度要快；右脚要同时刮踢。横截肘时，左手出手要猛，右手回收要快；肩劈拳，要含胸拨背，意在肩切，同时右手随肩切而劈下，势要沉。
三、“果”字功用法
诀云：果肘刮腿如肘连，肘打去意在肋间。
敌我双方对峙而立（图11），当对方右脚上步接近我方的同时，用右直拳朝我方头面部击打而来之际，我方右臂屈肘内裹，格化敌右腕臂内侧的同时，右脚踢击其右足踝关节（图12）。对方若以左直拳攻来，意欲解我之攻势时，我方左手上挑其左手臂，落右步进身，右肘横击其胁肋（图13）。紧随左脚上步，走右边门绊封住其右脚跟的同时，左手下压右肘上顶之际，猛的下压打在对方胸心膻中穴部，将其致残于地（图14）。
要点：果字功由肘腿连、闭门肘组合而成、为七星之一的肘拳。肘腿连的右手肘果脸部要有往外崩劲，使右手小臂和脸部要有一定的距离，同时身要向左侧转，随之右腿刮踢。闭门肘、横肘打
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